בריאות וכושר
קבוצות בריאות, תזונה וכושר: תוכניות אימון, דיאטה וירידה במשקל, יוגה ומדיטציה, וקבוצות תמיכה למצבים רפואיים. חלק מהקבוצות מנוהלות על ידי מאמנים ודיאטנים, אחרות הן קהילות עמיתים.
איך מצטרפים
לחצו על שם הקבוצה כדי לראות את הפרטים ואת קישור ההצטרפות, או על כפתור ההצטרפות ישירות. הקישור נפתח בוואטסאפ או בטלגרם בטלפון, וההצטרפות חינמית. איננו מנהלים את הקבוצות; אם קישור אינו פעיל, ספרו לנו דרך עמוד ההוספה.
כל הקבוצות והערוצים בנושא בריאות וכושר
- אוחנונה סגולות רפואות ופעולותוואטסאפ
- אורח חיים בריא עם ורד יעישוואטסאפ
- איך להעלים צלוליטיסוואטסאפ
- אין הדבר תלוי אלא בי !!!וואטסאפ
- אסף סבג - הכל על כושר תזונה אימונים ומוטיבציהוואטסאפ
- גילוי האמת הפנימית שלך בדרך התורה הרב דניאל אלאלוואטסאפ
- הדרך לעוצמות שבך עם עיריתוואטסאפ
- המלכה שאת בוואטסאפ 2וואטסאפ
- טיפ 1 ליום | תזונה ודיאטהוואטסאפ
- מגדלור של ריפוי גוף-נפש - אביתר רחמיםוואטסאפ
- מעיין - שלווה לגוף ולנפשוואטסאפ
- משפטי מוטיבציה והשראה ממופרסמים שהצליחו בגדולוואטסאפ
- משפטי קסם לחיים – מילים שנותנות השראה, כוח ואור!וואטסאפ
- משרות לאחים/אחיות וניהול בכיר בתחוםוואטסאפ
- ניקוי ואיזון הגוף-מתנה לגופנווואטסאפ
- נקודת מבט ²וואטסאפ
- נקודת מבט ³וואטסאפ
- נקודת מבט ¹וואטסאפ
- עוברים מתוקים - סוכרת היריוןוואטסאפ
- עולם הבריאות והכושרZEEVfitnessוואטסאפ
- פרסום קורסי עזרה ראשונה 12וואטסאפ
- קהילת איזון גוף נפש דרך תת המודעוואטסאפ
- קהילת קשב לאנשי חינוך לפי אימון תפקודים ניהולייםוואטסאפ
- קידום בריאות בדרך טבעיתוואטסאפ
- רפואה טבעית - גוף ונפשוואטסאפ
- שיטות לויסות רגשי קשב ניהול וארגון חוסן חרדות כעסוואטסאפ
- הכוח לשינוי – השראה יומית לנשיםוואטסאפ
- הכח שביוואטסאפ
- "לרדת 5 קילו ב30 ימים"וואטסאפ
- # קהילת מותגי ספורט וכושר דילים סודיים בזמן אמתוואטסאפ
- אתגר: אימון כל יוםוואטסאפ
- בינה מלאכותית בחינוך הגופניוואטסאפ
- בית"ר הקבוצה של המדינה דיוניםוואטסאפ
- בית"ר ירושלים באש ובמיםוואטסאפ
- כדורגל - באר שבעוואטסאפ
- כדורסל - באר שבעוואטסאפ
- כושר ובריאות ZEEVfitnessוואטסאפ
- ליגת כדורגל 2026וואטסאפ
- מתעניינים טיול הר האולימפוס, זגוריה, יווןוואטסאפ
- עדכוני כדורגל (3)וואטסאפ
- קהילת הכושר הפתוחהוואטסאפ
- קהילת הספורט החרדית.וואטסאפ
- קהילת הפאדל של ישראל תום בקשי עדכוניםוואטסאפ
- סלה רונדה 2026וואטסאפ
- Real MadridChampionוואטסאפ
- יוגה - באר שבעוואטסאפ
- Healthy is wealthוואטסאפ
- מתכונים טיפים ובריאות 5וואטסאפ
- מתכונים טיפים ובריאותוואטסאפ
- שאריות של חיסונים - מכביטלגרם
- גודלמן רפואה משלימהטלגרם
- הדרך הקלה להפסיק לעשן - ספר או...טלגרם
- רפואה ובריאותטלגרם
- רפורמת בתי מרקחתטלגרם
- קהילת ביוהילינג - מחדשים את הח...טלגרם
- ביוהילינג - מחדשים את החייםטלגרם
- עולם הבריאות של עידן הזהבטלגרם
- דודו רווח-יוגה-תנועה-פילוסופיה...טלגרם
- בריאה מופלאה ציט קבוצת דיוניםטלגרם
- טופהיל מנהיגי בריאותטלגרם
- שיפקה | ערוץ בריאותטלגרם
- בריאה מופלאהטלגרם
- קבוצת אתגר מדיטציה יומיתטלגרם
- איך לרדת באחוזי השומןטלגרם
- מסכות מסיכות קורונהטלגרם
- חדשות מסביב לשעון - News Coron...טלגרם
- קבוצת הדיונים על וירוס הקורונה...טלגרם
- שאריות של חיסונים - הקבוצהטלגרם
- המטה הלאומי לגרפיםטלגרם
- בדיקות בדיקת קורונה מהירותטלגרם
- מקורות למידע חשוב על קורונהטלגרם
- ערוץ נפגעי חיסון הקורונהטלגרם
- מועצת החרום הציבורית למשבר הקו...טלגרם
- חדשות קורונה – לנוערטלגרם
- irongoldmanטלגרם
- שחזור גלגוליםטלגרם
- רוני שפיראטלגרם
- עדכוני קרונהטלגרם
- דיור מוגן בישראלטלגרם
- ליה קפלוןטלגרם
- מלאי קנאביס מטופלים למען מטופלים בעלי רישיוןטלגרם
- דווחו על נפגעי החיסונים בלבד ! (חיסוני קורונה)טלגרם
- "קורונה" לא מה שסיפרו לכם!!טלגרם
- קופת חולים מאוחדתטלגרם
- The Fresco Guy | Daily Meditationטלגרם
- Health AndMoreטלגרם
- חדשות דיני נזקיטלגרם
- הרבלייף ישראלטלגרם
- בריאותטלגרם
- מוצרי אלוורה בריאות מהטבעטלגרם
- מצנתרים 18+וואטסאפ
- חוג אוהבי ידע ארץ ישראלוואטסאפ
- "הבית לשחרור חרדות ולצמיחה מתוך קושי"וואטסאפ
- ספורט מרכז קהילתי גולןוואטסאפ
- קבוצת פיתוח גוף וספורטוואטסאפ
- SmartBuyטלגרם
- 5g- Know & Shareטלגרם
- Health AndMoreטלגרם
- הרבלייף ישראלטלגרם
- קרוהן וקוליטיס כיביתטלגרם
- חיסוני קורונה קופת חולים כלליתטלגרם
- חפירות בקורונהטלגרם
- חוות דעת ביוהילינג - מחדשים את החייםטלגרם
- דוטרה ספריית מיידעים קבוצה טלגרםטלגרם
- חיסון שלישי דרכון קורונהטלגרם
- נווה אור - עדכוני מרפאה קבוצות טלגרםטלגרם
שאלות נפוצות
- כמה קבוצות וערוצים יש בנושא בריאות וכושר?
- במדריך רשומים כרגע 106 קבוצות וערוצים בנושא בריאות וכושר: 54 קבוצות וואטסאפ ו-52 ערוצי טלגרם. הרשימה מתעדכנת מדי חודש.
- האם מידע רפואי מהקבוצות מחליף ייעוץ מקצועי?
- לא. הקבוצות טובות לתמיכה, למוטיבציה ולשיתוף ניסיון, אבל כל שינוי בטיפול, בתרופות או בתזונה קפדנית דורש התייעצות עם רופא או דיאטן מוסמך.
- האם ההצטרפות חינמית?
- כן. כל הקבוצות והערוצים במדריך פתוחים להצטרפות חינם דרך קישור הזמנה. חלק מהקבוצות דורשות אישור מנהל לאחר הלחיצה על הקישור.